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MEDITACIÓN, UN CAMINO A LA SALUD. JORGE CARVAJAL

MEDITACIÓN, UN CAMINO A LA SALUD. JORGE CARVAJAL

Cada vez más estudios científicos confirman el impacto positivo de la meditación en nuestra salud y nuestra vida: cambios fisiológicos en el cerebro,   tonificación del sistema inmune, regulación de la tensión arterial… y mayor creatividad, positividad y felicidad!

La meditación nos da la posibilidad de mejorar nuestra salud mental, emocional y física desde una perspectiva integral. A través de esta antigua ciencia de la conciencia  y sus correlatos con la ciencia moderna, tenemos hoy la oportunidad  de ser creadores de nuestra propia salud, la mejor forma de contribuir  a la salud de la tierra.

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